健康維持・増進のため、また、メタボ予防のため、楽しみながらウォーキングを続けましょう。
ただし、無理は禁物です。体調に合わせておこないましょう。
実施期間は、2017年11月1日から12月31日まで
記録提出日は、2018年1月15日までです。
2017年11月01日
健康維持・増進のため、また、メタボ予防のため、楽しみながらウォーキングを続けましょう。
ただし、無理は禁物です。体調に合わせておこないましょう。
実施期間は、2017年11月1日から12月31日まで
記録提出日は、2018年1月15日までです。